ליווי אישי למלש״ביות לפני גיוס

בתחילת י״א מאוד נלחצתי מהצו הראשון, יום המא״ה ובכללי מאיך להשיג את התפקיד האידיאלי בצבא.. הגעתי לנועם דרך האינסטגרם וכבר בשיחה הראשונה ידעתי שהגעתי לאדם איכותי ומיוחד! היא ליוותה אותי כמו חברה, בכל מפגש איתה גיליתי משהו חדש על עצמי והלחץ שלי פחת. ממליצה לכל אחת שמרגישה אי וודאות בנוגע לשירות הצבאי שלה להירשם לתכנית. קיבלתי הרבה מעבר לעזרה, פיתחתי את הבטחון העצמי שלי וקיבלתי כלים לחיים.

הגעתי לנועם בצו ראשון, המשכתי ליום המא״ה ולתכנית שהייתה לי מושלמת, עזרה לי בכל דבר שהייתי צריכה בקשר לצבא והכרתי חברות לכל החיים.

לפני התכנית ההערכה העצמית שלי הייתה ברצפה ועכשיו היא בשמיים! ממליצה לכל מי שדי מעורפלת לגבי הצבא ולא יודעת מה היא רוצה להצטרף כי בתכנית הזו היא תבין הכל ומעבר.

הגעתי לתכנית בלי תפקיד ולא ידעתי מה הכיוון שלי בצבא. הייתי ילדה ביישנית, חסרת ביטחון עצמי וכזו שלא עומדת על שלה. בזכות התכנים שהועברו בכנסים ובמפגשים האישיים למדתי שאני יכולה להתגבר על כל מכשול שיעמוד בדרכי, למדתי להעריך את עצמי לסמוך עליי.

למדתי שמגיע לי שיהיה לי טוב. כל זה קרה בזכות כך שהקפדת להעצים ולהרים, נתת כלים להתמודדות ולהבנת סיטואציות, חילקת תחומי אחריות ואת הבמה לכל אחת. סיימתי את התכנית עם שיבוץ לתפקיד מדהים שבו היכולות שלי יבואו לידי ביטוי, הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלי עלו, אני סומכת על התחושות שלי ועל זה שאדע להסתדר בסיטואציות חדשות והכל- בזכותך ובזכות התכנית המדהימה הזו!

כשרק הגעתי הביטחון שלי היה די נמוך, פחדתי מהצבא ושיהיה לי שם רע. בתהליך למדתי להסתכל על דברים בצורה טובה יותר, למדתי על המסגרת הזאת שנקראת צבא וקיבלתי ממך כלים שאני בטוחה שיעזרו לי בכל מיני תחומים ובהתמודדות מול האתגרים שיהיו. תרגלתי הרבה יציאה מאיזור הנוחות ועכשיו כבר יותר קל לי לעשות צעדים אמיצים. פיתחתי ביטחון לדבר מול קהל, להסתכל על עצמי ולראות מה אני יכולה לשפר ולקדם בי ובסביבה שלי. עסקנו הרבה בנושא של בטחון ואהבה עצמית ואני מרגישה שהיום אני מגיעה לכל מקום חדש בבטחון וידיעה שתמיד יש לי את עצמי ושאני מסוגלת להתמודד עם הכל.

הגעתי מאוד מבולבלת לגבי השירות שלי, עזרת לי להבין שאני ראויה ומתאימה להיות לוחמת, עזרת לי עם הפחד לדבר מול אנשים וממפגש למפגש הביישנות נעלמה בזכותך. ההערכה העצמית שלי עלתה בטירוף והרגשתי שאני באמת שווה משהו.

הכרתי מלא חברות שהפכו לחברות לחיים, והצלחתי לבטא את עצמי בצורה הכי טובה שיש. האימוני הכושר הביתיים עזרו לי מאוד, וגם התמיכה ממך ומהבנות בנבחרת. תודה על התהליך האישי, הדאגה וההשקעה המדהימה בכל אחת.

בתכנית התבגרתי וקיבלתי דברים מעבר לצבא; הבנתי מה חשוב לי ומי אני באמת, מה אני רוצה להביא מול אנשים ולמי אני רוצה להתחבר. בהתחלה לא הבנתי מה התכנית תתן לי, לא ידעתי לאן אני נכנסת ועם כל מפגש הבנתי שזה סיכון שהיה שווה לקחת בשביל עצמך, במיוחד אם יש לך חששות מהפן החברתי. התחברתי לבנות בנבחרת בקלות, זו הכנה מנטלית לצבא ומלא התפתחות אישית. ממליצה לכל מלש״בית לבוא ולקבל כלים שיעזרו לה.

לפני הליווי לא הרגשתי מוכנה לצבא- פיזית ומנטלית. אני מגיעה מבית דתי, ויכולתי לבחור לא לעשות צבא אבל מלכתחילה היה חשוב לי לתגייס לתפקיד טוב ושירות משמעותי כדי להכיר את עצמי בשגרה אחרת, עם אנשים שלא גדלו באורח חיים שלי. בטירונות הרגשתי עד כמה ההכנה הזו עזרה לי, בעיקר חברתית. אם לא הייתי בתכנית הכנה לצה״ל אני בטוחה שלא הייתי מצליחה להתחבר ככה. למדתי על עצמי ועל הצבא המון. מאושרת שהחלטתי לפנות אלייך ולהתחיל את התכנית.

כבר מהפגישה הראשונה שלנו סמכתי עלייך והרגשתי נוח לשתף אותך בהכל מבלי שתשפטי.

הגעתי כי פחדתי להיכשל ולאכזב את עצמי ואת הסביבה שלי, ההצלחה בצבא באמת חשובה לי.

בשבילי כושר קרבית זה הרבה מעבר להכנה לגיוס.

הגעתי לתכנית כי הרגשתי שאני נמצאת בתור ה'בועה של הבית ספר' שלא היה לי בה טוב.. רציתי מסגרת חברתית חדשה, שתכין אותי לעתיד ותאפשר נחיתה רכה בגיוס, וזה היה מענה מדויק.

בזכות ההכנה איתך, עברתי בהצלחה את המיונים והתקבלתי לתפקיד החלומות שלי! בתכנית הזו את קולעת למה שכל אחת צריכה אופן אישי.

בתור נערה מבית מסורתי יכלה לבחור לשרת בשירות לאומי אך חולמת על לוחמה במג״ב מגיל צעיר,

אני כ״כ שמחה שקיבלתי את ההחלטה לשלוח לך הודעה ולהתחיל בתהליך הזה, הוא חיזק אותי, בהקשר לגיוס ולחיים שלי בכלל.

היית עבורי אוזן קשבת, עזרת לי להיכנס לכושר ולהתאמן באופן קבוע.

תמכת, הענקת בטחון ותחושה טובה בתקופה הזו של המלש״ביות.

בכל מפגש למדתי דברים חדשים שעשו לי טוב ויישמתי מיידית.

בזכות הליווי הצלחתי להתמיד באימונים ולהיכנס לכושר, מה שלא קרה לפני, אני רואה את הדרך שעשיתי ומרגישה שינוי גדול לטובה.

המחשבות כבר לא משתלטות עליי, למדתי לנתב אותן למקום חיובי.

למדתי לקבל ביקורת, הכרתי את המערכת הצבאית ואני כבר יודעת מהן הפעולות שאדבוק בהן. זה שווה כל שקל שעבדתי והשקעתי עבור התכנית הזו.

הגשמתי את החלום הכי גדול שלי לעבור את הגיבוש הכי קשה שיכול להיות לבנות בצה״ל ולהגיע להיות לוחמת עוקץ

זכיתי בתהליך הזה שהשקעתי בו אך ורק בי, בעתיד שלי, ובהצלחה שלי ולא באף אחד אחר.

מאושרת על המקום שלי היום כלוחמת מצטיינת ומודה לעצמי שעשיתי את כל מה שהייתי צריכה כדי להיות חלק מהדבר הזה.

לא ציפיתי שבכל פגישה אלמד משהו חדש, כשסיפרתי ללוחמות על סימולציות שעשינו הן העידו שזה באמת קורה בשטח. הופתעתי לגלות כמה הליווי המנטלי משמעותי וחשוב!

מזל שיצא לי לחוות מפגש חברתי וליצור קשרים חדשים עם בנות לפני הגיוס שלי. אני ממליצה לבנות לפני גיוס לעבור את המסע הזה, גם אם הן לא מתגייסות לקרבי.

לפני הגיוס הייתי מלאת חששות ופחדים, ומפגישה לפגישה איתך הם החלו להתפוגג. היום אני רגועה, סומכת על עצמי שאצליח ובגדול.

אני ממוקדת ויודעת לקראת מה אני הולכת, עם ביטחון ב״למה שלי״, בידע ובניסיון שצברתי בדרך הזו.

מיקדת לי את הדברים הבאמת חשובים ועזרת לי להבין למה אני עושה את זה ובאמת להתמסר לקראת הגיוס- עכשיו אני שם.

זכיתי שתהיי חלק מהדרך שלי. בזכות זה שאת יחסית קרובה אליי בגיל, זה הרגיש כמו לדבר עם חברה תומכת שנותנת כלים משמעותיים.

בכל פגישה התקדמתי עוד צעד בהתפתחות האישית שלי, אני מעריכה את עצמי יותר והיום יודעת שאני מסוגלת להתמודד עם הרבה יותר ממה שחשבתי על עצמי בעבר.

ההכנה כיוונה אותי בטירוף לטירונות, באתי ממש מוכנה לעומת הבנות שהתגייסו איתי.

היית איתי לאורך כל הדרך, העצמת, תמכת ודרבנת אותי להתמיד באימונים- הייתי צריכה את זה.

ההכשרה כלוחמת במשך שמונה חודשים היא הדבר הכי קשה שעשיתי בחיים.. ועברתי אותה בהצלחה בזכות התהליך הזה!

הגעתי לתכנית בעיקר במטרה להשתפר בכושר הגופני לקראת הגיוס, ויצאתי גם עם מוכנות מנטלית ונפשית להתמודד עם אתגרים שבטוח יגיעו בצבא.

אכל מה שעברתי איתך משפיע לטובה על הגישה שלי בשירות, גם כשקשה אני מצליחה לראות את הצדדים החיוביים.

האימונים הפיזיים בתכנית מחולקים לשלבים, זה עזר לי להתמיד כי הרגשתי שיש לי לאן להתקדם.

נפתחתי בפנייך, למדתי על המערכת הצבאית ואיך להגיע אליה מוכנה נפשית.

תודה על היחס האישי ועל שהיית שם לאורך כל הדרך, חד משמעית אמליץ על התהליך הזה, כי הוא נותן את כל מה שצריך לפני הגיוס.

הליווי עזר לי להבין מה ארצה לעשות ואיך להתקדם בצבא.

נתת לי כוחות להציב מטרות ולהצליח להגיע אליהן.

זה היה תהליך מדהים ועוצמתי שאני מאושרת שעברתי, קיבלתי בו את כל הידע שהייתי צריכה לפני הגיוס ומעבר.

זו עוד מטרה ענקית שסימנתי עליה וי.

אני מגיעה לגיוס מלאת בטחון, קיבלתי כלים להתגברות על הביישנות שאקח איתי לשירות ולנצח. אהבתי וחיכיתי לכל מפגש, היה לי כיף לשתף וללמוד ממך.

ההערכה העצמית שלי עלתה משמעותית, אני יותר מאמינה, מכבדת ומעריכה את עצמי, אני מאוד שמחה על כך.

בזכות התהליך הזה חיזקתי את הביטחון שלי, צברתי ידע רב על המערכת הצבאית, נכנסתי לכושר גופני והתחזקתי.

תודה על היחס המדהים שלך, האכפתיות והאמונה בי, טוב הלב והסבלנות שלך היו לאורך כל הדרך.

למדתי הרבה כלים שעזרו לי בטירונות, למשל, איך ליצור חברויות עם בנות חדשות שאני לא מכירה.

התהליך עזר לי להגיע מוכנה לטירונות ובמיוחד לטירונות קרבית. בקרוב כבר יוצאת לגיבוש מ״כים ומקווה לעבור!

מאושרת בעולם שיצא לי להעביר את המלשביות שלי בתוכנית המדהימה הזאת שנותנת פלטפורמה מיוחדת גם להתפתחות אישית, גם סביבה מנצחת וגם תמיכה והכוונה. התרגשתי לפני כל מפגש אישי וקבוצתי ואני מרגישה שזה נתן לי המון כלים והסתכלות רחבה יותר עכשיו כשאני נמצאת בצבא, ובנוסף להכל זכיתי בחברות לחיים!