שתי תוכניות חווייתיות ומעשיות לבני ובנות נוער,
לחיזוק החוסן המנטלי, הביטחון העצמי והמנהיגות.
את המטרות נגדיר יחד איתכם, ונועם תגיע אליכם להנחות בעצמה.
התוכניות
תוכניות עומק שמשלבות למידה התנסותית, כלים מנטליים
וחיזוק החוסן האישי והקבוצתי, מתוך יחס אישי וחם לכל משתתף ומשתתפת.
מאז השבעה באוקטובר, בני ובנות נוער רבים מתמודדים עם קשיים ופחדים סביב הגיוס. התוכנית נותנת מענה מנטלי וערכי, מנגישה כלים להצלחה ולהסתגלות במערכת הצבאית ומחזקת חוסן ומוטיבציה.
בני ובנות נוער בכיתות י׳-י״ב (אפשר בהפרדה מגדרית או בקבוצה מעורבת)
בגיל ההתבגרות הביטחון העצמי של נערות יורד בכ-30%. זו סדנת העצמה שמטרתה לחזק את הערך העצמי, לפתח מיומנויות הובלה ועבודה בשיתוף פעולה, כהכנה לחיים כנשים בוגרות.
בנות נוער בכיתות ז׳-י״ב
* אפשר להעביר גם כסדנת יום לכיתות נחשון, בקבוצה מעורבת.
מה בסדנאות
הסדנאות משלבות כלים פיקודיים מצה״ל עם שיטות אימון (NLP ואימון רגשי), בשפה שמדברת לנוער.
סימולציות בינאישיות, משימות קבוצתיות ודיונים, שבהם כל משתתף ומשתתפת לוקחים חלק פעיל.
כלים לפיתוח מנהיגות עצמית, תקשורת והתמודדות עם אמונות מגבילות.
היכרות עם המיונים ועם המערכת הצבאית, וחיזוק החוסן והמוטיבציה.
את התוכן נבנה יחד איתכם בשיחת אפיון, לפי המטרות והאתגרים של השכבה.
הפרטים הקטנים
שיחת אפיון עם הצוות, תוכנית עבודה שנבנה יחד, ומפגשים אצלכם במוסד.
לפני כל סדנה, שיחה עם הרכזת, מנהל/ת הנוער או העו״ס, כדי להגדיר יחד מטרות ולהבין את הקבוצה
עד 15 משתתפים ומשתתפות בקבוצה
שעתיים אקדמיות, בתוך שעות הלימוד שתבחרו
תוכנית עבודה עם תאריכים קבועים, שנשמח לקבל עד 20 יום לפני תחילת התהליך (לצורך הזנה בגפ״ן)
נועם מגיעה בעצמה אל המוסד שלכם ומנחה את המפגשים
דרך מערכת גפ״ן, או בהצעה ישירה למוסדות ולרשויות שלא עובדים דרכה
על שינויים בלוח הזמנים נשמח לקבל עדכון בכתב כ-10 ימים מראש. כל הפרטים מחכים לכם בשאלות הנפוצות למטה.
נועם כהן בלן
מאמנת רגשית-מנטלית ומנחת סדנאות
אני סרן במילואים, ו״עיניים אליי״ מוכר כעסק של מילואימניקית.
את הסדנאות אני מנחה בעצמי, מתוך הניסיון האישי שלי כקצינה ומתוך הכשרה מקצועית בליווי מנטלי ובאימון.
הייתי בדיוק במקום הזה. כשהתגייסתי, הייתי לחוצה. לא הייתה לי מנהיגות מולדת, לא הדרכתי בתנועת נוער, ורוב הזמן בעיקר ניסיתי לרצות את כולם ולהימנע מעימותים.
ואז קיבלתי החלטה: להפסיק להתכווץ ולקחת אחריות על המסלול שלי. משם יצאתי לקורס קצינים, פיקדתי על חיילים, וחוויתי על בשרי את האתגרים, הדחיות ורגעי המשבר של המערכת.
כשהשתחררתי משירות הקבע למדתי ליווי מנטלי, NLP ואימון. מאז אני מכינה בנות לשירות, באימון אישי בתל אביב ובזום ובסדנאות במוסדות חינוך בכל הארץ, כדי שיגיעו מוכנות, בטוחות בעצמן ועם הכלים שחסרו לי.
את הדרך הזאת עשיתי כדי שהתלמידות שלכם לא יצטרכו לעשות אותה לבד.
באהבה,נועם
שיתפתי על הכנה לשירות גם ב:
מהמשתתפים בסדנאות
נרשמתי לסדנה כי רציתי לדעת יותר על עולם המיונים והצבא, אבל פחדתי שיהיה משעמם. בפועל למדתי לדבר מול קהל, דיברנו על קשיים וזה היה לי משמעותי. ממש נהנתי וחוויתי הרבה, הסדנה הזו משהו מיוחד, נפתחתי כמו שבחיים לא קרה לי. תודה רבה.
נרשמתי לסדנה כדי לקבל כלים לצבא, לגיבושים ולראיונות, התחבטתי אם להירשם כי לא ידעתי אם יהיה טוב, אבל אני מרוצה כי למדתי דברים על עצמי ועל הצבא. המפגש הרביעי היה שיתופי ומרגש בשביל שהסדנה תהיה מושלמת הייתי מוסיף יותר מפגשים.
השבוע משקיות צפה עבדו איתנו על הדרכה וזה ממש גרם לי להבין עוד יותר כמה בזכות הליווי והתוכנית ידעתי המון מהחומר כבר, ונגיד המבנה שאת לימדת אותנו על הרצאה הוא אחד לאחד מה שהם לימדו אותנו אז היה לי חשוב להגיד לך גם את זה 🫶
המלצות מהשטח
רכזות, מנהלות ומנחות שהביאו את התוכניות למוסדות שלהן
״החניכים מאוד אהבו ושיתפו פעולה עם נועם! היא מצליחה להגיע לכולם, גם לאלה ששקטים ולרוב לא משתפים פעולה.״
״כמי שסיימה שירות צבאי ומפקדת לשעבר בצה"ל, אני יכולה להעיד שהתכנים של נועם היו מקצועיים, מעמיקים ורלוונטיים בצורה יוצאת דופן. לא נתקלתי בעבר בתכנים כאלה במסגרת הכנה לצה"ל בבית הספר.״
״לאורך השנים פגשתי הרבה תוכניות חינוך ותוכניות מגדריות, אבל תוכנית המנהיגות וההעצמה שנועם מציעה היא תוכנית שונה בנוף, רלוונטית מתמיד ומותאמת לצרכי הנערות.״
״ברמה האישית, בחרתי להביא את התוכנית הייחודית הזו מתוך רצון לתת דגש על הפן המנטלי במציאות שלאחר השביעי באוקטובר... והמטרה לגמרי הושגה.״
״במהלך הסיפור האישי עצרה באבני דרך משמעותיות, שיתפה על משברים והעניקה כלים פרקטיים מעולמות האימון וה-NLP.״
״אני סבורה שכל בן ובת נוער שיעברו את הסדנא המרתקת והמעצימה של נועם, יקבלו הכוונה מקצועית וכלים משמעותיים לדרכם החדשה בעתיד.״
״בהתחלה מרוב עומס פניות והצעות לתוכניות לא העמקתי, וגם כשקראתי ברפרוף זה היה נראה לי די דומה לדברים אחרים. אבל.. כשצפיתי בערוץ היוטיוב והטיקטוק- הבנתי שנועם יודעת בדיוק מה היא עושה, ועשתה לי חשק להשתתף בעצמי!״
שאלות ותשובות
לצוותים חינוכיים
ספרו לנו קצת על המוסד, השכבה ומספר הקבוצות.
נחזור אליכם לשיחת אפיון קצרה, ויחד נבנה תוכנית שמתאימה לתלמידים ולתלמידות שלכם.
